🔥 Tomar bebidas calientes puede ayudarte a enfriar el cuerpo, ya que al beber algo caliente sudas más y el sudor al evaporarse enfría tu piel. 🌬️ Este efecto es efectivo solo si no usas mucha ropa y estás en un ambiente poco húmedo, porque el sudor debe evaporarse para bajar la temperatura corporal. 💧 Lo más importante es mantenerte hidratado bebiendo líquidos regularmente, preferiblemente agua, y si haces ejercicio, complementar con bebidas con electrolitos. 🍹🥤 ¿Qué bebidas tomas para bajarle al calor? Fuente: Axios