🧠💥 ¡Oye, que esto no es relajo! El cáncer de colon está aumentando entre los menores de 55 años, y puede que una vitamina tenga algo que ver: la vitamina D. 👀 🩸 Varios estudios han encontrado que muchas personas diagnosticadas con cáncer de colon tienen niveles bajitos de vitamina D. Aún no está claro si la deficiencia causa el cáncer o si el cáncer baja los niveles, pero la conexión está bajo lupa. 📉 Y agárrate: los casos de cáncer de colon en jóvenes se duplicaron desde 1995 a 2019, según la Sociedad Americana del Cáncer. Así que no es solo cosa de gente mayor. 🌞 La vitamina D ayuda a fortalecer los huesos, el sistema inmunológico y hasta el ánimo. Puedes obtenerla del sol (pero con precaución), alimentos fortificados o suplementos. 📋 ¿La moraleja? Cuando vayas al médico, pide que te chequen los niveles de vitamina D. Mejor prevenir que lamentar. ¡No digas que no te lo dijeron! Fuente: Vogue