👀Un estudio publicado encontró que los adventistas que siguen el estilo de vida saludable de la religión podrían esperar vivir diez años más que aquellos que no lo hacen. La investigación también encontró que las adventistas mujeres de California viven cuatro años más que otras mujeres californianas, y los hombres superan a los no adventistas en siete años.
⚕️La ventaja en salud también se mantiene para los miembros negros, que conforman casi un tercio del grupo. Por lo general, las personas blancas suelen vivir más que las personas negras en Estados Unidos, pero los hombres negros adventistas viven más que los hombres blancos no adventistas. Las mujeres también tienden a vivir unos cinco años más que los hombres, pero esta brecha se reduce a solo dos años entre los adventistas vegetarianos.
🍅🍓🍊🥑El adventismo también recomienda no consumir alimentos ultraprocesados, como el pan blanco. Las personas que consumen estos alimentos para la mitad de sus calorías totales tienen un aumento del 14% en la mortalidad en comparación con aquellos que comen estos alimentos en una pequeña porción de su dieta.
👀”Las diferencias [entre vegetarianos y no vegetarianos] son realmente bastante marcadas, y mucho mayores de lo que hubiera anticipado hace 30 o 40 años antes de comenzar este trabajo”, dice Gary Fraser, uno de los principales investigadores del estudio.
Fuente: The Economist
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