☕ Una taza de café por la mañana puede ser beneficiosa para el corazón, pero el café por la tarde podría no serlo tanto. Un estudio publicado en European Heart Journal reveló que las personas que solo bebían café en la mañana tenían menos probabilidades de morir por problemas cardíacos en comparación con quienes no consumían café, mientras que los que lo bebían a lo largo del día no mostraron estos beneficios.  📊 Los investigadores analizaron datos de más de 40,000 adultos en Estados Unidos y encontraron dos patrones de consumo de café: los que lo bebían solo antes del mediodía y un pequeño grupo que lo consumía todo el día. Al correlacionar estos datos con registros de defunción, descubrieron que los bebedores de café matutino tenían un 16% menos de riesgo de muerte general y un 31% menos de riesgo de muerte por problemas cardiovasculares. 🧠 El estudio reveló que consumir café por la tarde o noche podría alterar los ritmos circadianos y niveles hormonales, afectando factores de riesgo cardiovascular.  ¿Cuántas veces al día consumes café?  Fuente: Web MD