El mejor ejercicio es nadar

Solo 15 de 100 nadan

🏊‍♀️ Aunque muchas personas prefieren correr, andar en bicicleta o levantar pesas, nadar también es una excelente opción para mantenerse en forma. Además de tonificar y fortalecer los músculos, nadar reduce la inflamación y mejora la salud del corazón, los pulmones y la mente.

🇺🇸Por eso, no es de extrañar que los estadounidenses hagan más de 300 millones de visitas recreativas a la piscina cada año, convirtiendo a la natación en la cuarta actividad recreativa más popular en el país.

🇵🇷En Puerto Rico, aunque es un archipiélago, según Ruperto Chaparro Serrano, director del Programa Sea Grant de la Universidad de Puerto Rico, entre el 80% y el 85% de la población de Puerto Rico no sabe nadar.

🏊‍♂️Mientras, en Puerto Rico, una propuesta legislativa que propone imponer normas de seguridad en los hogares con piscinas donde resida uno o más menores de seis años de edad enfrentó múltiples objeciones de las agencias de seguridad del país, que reclamaron que la misma no es precisa sobre la responsabilidad y la forma de garantizar el cumplimiento.

Fuente: NatGeo/Noticel

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