📞 Miles de personas llaman a la Línea PAS no por una crisis suicida inmediata, sino porque se sienten solas, vulnerables o necesitan que alguien las escuche, una realidad que se intensifica durante la temporada navideña.  🗣️ La directora ejecutiva de ASSMCA, Catherine Oliver Franco, explicó que muchas llamadas responden a la búsqueda de conversación, acompañamiento emocional y escucha activa.  📊 Las cifras reflejan esta tendencia: en septiembre, octubre y noviembre de 2025, solo una fracción de las decenas de miles de llamadas estuvo relacionada con suicidio, mientras la mayoría respondió a sentimientos de soledad, aislamiento y ansiedad.  👵 Entre las razones más comunes para comunicarse con la línea figuran el aislamiento en adultos mayores, el miedo a la criminalidad, la vulnerabilidad por interrupciones de servicios esenciales y diversas preocupaciones personales.  🎄 Durante diciembre, ASSMCA reconoce que las fechas festivas suelen ser especialmente difíciles para quienes carecen de redes de apoyo, y subraya que el alto volumen de llamadas confirma que la Línea PAS es vista como un espacio seguro para buscar ayuda y prevenir desenlaces fatales.  😔 ¿Has sentido alguna vez que no tienes quién te escuche en momentos de vulnerabilidad?  Fuente: Noticel   

🎁 La ciencia respalda la idea de que dar puede ser mejor que recibir, según explica la doctora Leana Wen, al vincular la generosidad con beneficios emocionales y físicos.  🧠 Estudios en psicología, neurociencia y salud pública asocian los actos de dar tiempo, dinero o apoyo con menos depresión y ansiedad, menor estrés, mejor salud cardiovascular y hasta mayor longevidad.  ❤️ Dar activa en el cerebro los circuitos de recompensa y libera sustancias como dopamina y oxitocina, que reducen el estrés y fortalecen los lazos sociales.  🤝 La evidencia sugiere que ofrecer tiempo y ayuda directa, como el voluntariado, suele generar mayores beneficios que dar dinero, especialmente cuando el acto es voluntario y significativo.  ⚠️ No obstante, los expertos advierten que dar puede ser perjudicial si provoca agotamiento, presión económica o descuido personal, por lo que el equilibrio es clave, especialmente durante las fiestas.  🫶 ¿Te has sentido mejor cuando regalas algo, especialmente tiempo o ayuda?  Fuente: CNN